Намаскар. И хоть я уже и не хожу на йогу, воспоминания о том периоде, когда она была частью жизни, яркие и теплые.
Задумываюсь над тем, что занятия йогой это не только ассаны и философия жизни — это еще возможность найти «своих» людей. Очень многие сейчас испытывают дефицит общения, и не только соцсети в этом виноваты. Мир стремительно меняется и кто-то идет в ногу со временем, развивается, другие же зависают в прошлом. Людям с такими полярностями трудно взаимодействовать, даже если это родные и близкие. Но мы существа социальные, поэтому без общения не можем. Йога (Одесса, Приморский район) — здесь можно в группе единомышленников с пользой для души и тела провести время. Групповые занятия йогой — очень сильная вещь. Мне ни разу не удалось дома позаниматься с такой же эффективностью, как в зале. А все потому, что там есть своя особенная энергетика, делающая любые занятия наполненными. Происходит обмен энергиями между участниками, появляется стимул — они могут и я смогу.
А у меня с этим были проблемы. Страшно стеснялась своей неловкости, негибкости, несуразности, одним словом. И одно из огромных моих достижений, которое произошло благодаря йоге, немного не стандарно, но все же — я поняла, что каждый занимается собой, своим тело, энергиями в нем, и никому вообще нет дела до того, как выглядит рядом сидящий, гибкий он или деревянный.
Я была деревянной, суставы сопротивлялись растяжке, болели, но все же пять лет я ходила на йогу с огромным удовольствием. Очень важно, кто инструктор, когда наш уехал в Индию, я пыталась найти другую группу, но все было уже не то. Кстати, это мое ощущение — полное противоречие законам йоги, НИ К ЧЕМУ НЕ ПРИВЯЗЫВАЙСЯ. А я привязалась. Это очень сложный вопрос для славянского мировосприятия. Я философскую часть намеренно опустила тогда, занимаясь только телом. А сейчас уже готова пойти дальше, созрела.
(3 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...