В течение всей жизни организм женщины подвержен физическим и биологическим нагрузкам.
Вынашивание ребенка, кормление грудью и последующее воспитание большой стресс. Негативная внешняя среда, нервные перегрузки так же негативно влияют на женский организм. Какой бы образ жизни не был выбран, природа вносит свои возрастные корректировки.
Возрастные изменения происходят с каждой женщиной. Слабеет мышечный каркас, в связи с уменьшением объема легких, уменьшается и костная масса, что приводит к хрупкости костной ткани, меняется очертание фигуры. Так же снижается острота зрения, происходит постепенное снижение слуха.
Начиная с 45 — 55 лет начинается период, называемый климаксом. Это момент, когда яичники перестают вырабатывать женские гормоны — эстрогены и прогестероны.
Выделяются три основных периода развития климакса:
- Пременопауза. В этот период происходят первые изменения во внешности женщины. Месячные еще идут, но интенсивность их меняется. Так как выработка эстрогена снижается, подавляющее большинство месячных проходят без овуляции.
- Менопауза. Чтобы отличить этот период от затянувшегося цикла, сдают анализ на фолликулостимулирующий гормон. В период менопаузы его уровень достигает самых высоких показателей.
- Постменопауза. Уровень женских гормонов становится критически низким. Тестостерон, вырабатываемый надпочечниками, вырастает. Месячные уже не приходят.
Основные признаки начавшейся менопаузы:
Набор веса, вследствие изменения гормонального фона. Поэтому корректировка питания и физические упражнения не всегда эффективны.
Так называемые приливы. Это, пожалуй, самый не приятный симптом. Возникает ощущение волнообразных приступов жара. По окончании его, выступает испарина, начинается озноб.
- Ночная повышенная потливость у женщин и нарушение сна.
- Забывчивость, резкая смена настроения. Особо это заметно у женщин вспыльчивых ранее.
- Неспособность забеременеть, из-за не созревания яйцеклетки. Вероятность беременности после 45 лет составляет 1%.
- Появляется чувство постоянной усталости. Вызвано оно периодической бессонницей.
- Снижается либидо и появляется сухость влагалища.
- Появляется дискомфорт в мочевом пузыре.
- Увеличивается количество морщин.
Улучшить свое самочувствие и преодолеть спокойно переход в новое состояние, врачи рекомендуют гормональную терапию. Гормоны, заменяющие эстроген и прогестерон смогут помочь избежать ухудшения здоровья. Назначение гормонотерапии должен назначать исключительно ваш лечащий гинеколог.
Так же в этот период следует внимательно относиться к своей сердечно-сосудистой системе, придерживаться диеты. Снижается функциональность и других органов. Сердце, почки, кости становятся больше подвержены износу. Именно поэтому, применение гормональной терапии становится необходимостью.
Чем же грозит отказ от приема гормонов? Во-первых, при нехватке эстрогена, кальций активно вымывается из костей, вследствие чего они становятся хрупкими. Во-вторых, жировые отложения, оседающие на стенках сосудов, затрудняют их проходимость. Отсюда повышенное давление. В-третьих, увеличивается риск инфаркта и возникновения злокачественных опухолей.
(4 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...