Недавно я уже упоминала о таком заболевании как вальгус. Хочу остановиться подробнее, поскольку проблема эта очень распространенная и чаще всего болезнь случается с женщинами.
Вальгус — это деформация сустава в основании большого пальца. Явление неприятное со всех сторон. Выглядит стопа с вальгусом не эстетично, есть болевые ощущения и иногда очень сильные, что напрямую влияет на качество жизни человека, есть проблемы с подбором, обуви, риск того, что разовьется артрит. В запущенные случаях стопа может деформироваться таким образом, что большой палец вытесняет второй и он ложится сверху. Здесь не обойтись без операционного лечения. Но это уже крайние меры, есть множество других способов лечения, в том числе вальгусная шина, ее еще называют межпальцевой перегородкой. Также рекомендуют носить ортопедические стельки, поскольку вальгус — результат поперечного плоскостопия. В интернет магазине Svit-zdorovya.com можно приобрести корректирующие ортопедические приспособления известных торговых марок, таких как NeuroN, Kaps, Corbby и Hallufix.
Есть много причин, из-за которых происходит такая вальгусная деформация стопы. Это: наследственность, неудобная узкая обувь, обувь на высоких каблуках. Если вы обнаружили признаки деформации у себя, реагируйте сразу. Приобретите ортопедические приспособления, которые порекомендует врач, мне, например, делали индивидуальные стельки. Если днем проблематично носить шины, есть специальные, ночные модели. Но самое важное — это обновление своего обувного гардероба с учетом возникшей проблемы. Выбирайте комфортную обувь, они очень даже может быть красивой, чем потом прийти к необходимости носить ортопедическую — тут уже будет не до красоты. А еще поддержите организм изнутри простыми народными средствами.
Чай из лавровых листьев
Ингредиенты:
- Вода — 300 мл,
- Мелко перемолотый лавровый лист — 1 столовая ложка.
В кипящую воду нужно добавить порошок лаврового листа и прокипятить в течение пяти минут. Затем перелить жидкость в термос и оставьте на ночь. Пить нужно каждое утро на голодный желудок в течение трех дней вместо чая. Через неделю нужно повторить такую процедуру.
Настой из лавровых листьев
Ингредиенты:
- крупные листья лаврового листа — 5 штук,
- 96 процентный спирт — 10 миллилитров.
Листья перемолоть и залить спиртом. Настаивать в течение одной недели.
Применение:
Добавить одну столовую ложку соды в емкость с тремя литрами воды, хорошо намочить ноги в этом растворе, а затем вытереть насухо. Далее нанести смесь на стопы и надеть носки. Процедура делается непосредственно перед тем, как ложиться в постель.