Заметка

Самокаты для взрослых

Дороги, которые мы выбираем могут ощущаться по-разному, в зависимости от выбора способа передвижения. На улицах города все чаще можно увидеть людей на самокатах. Преимущество электросамоката по сравнению с обычным очевидно — не нужно отталкиваться постоянно ногой, чтобы удержать скорость.

Читать далее

Заметка

Масла на все случаи жизни

Масла на все случаи жизни

Чем отличаются базовые растительные масла от эфирных?

Читать далее

Заметка

Что подарить ребенку

Какой подарок сделать своему ребенку каждый родитель чувствует интуитивно, ну или просто запомнил монотонное, регулярное:  «хочу робота, хочу куклу, хочу планшет…» А вот что выбрать ребенку отправляясь в гости…

Читать далее

Заметка

Эффективное похудение в домашних условиях

Эффективное похудение в домашних условиях

Малоподвижный образ жизни, фастфуд, стрессы, бесконтрольное потреблением пищу мучного и сладкого… Все это ведёт к ожирению и, как следствие, к ухудшению здоровья.

Читать далее

Заметка

Беременность и занятия спортом – возможно ли?

Беременность и занятия спортом – возможно ли?

Статей и книг, рекомендаций на тему беременности и спорта огромное количество. И кажется, все они полностью прочитаны и изучены. Но увидев заветные полоски на тесте, будущую маму, которая активно занималась спортом, волнует вопрос, а возможно ли сохранить прежний режим нагрузок в этот период?

Читать далее

Заметка

Как фитнес влияет на здоровье человека?

Как фитнес влияет на здоровье человека?

Наверное, многие из нас не раз слышали такое слово «фитнес» или фразы, похожие на эти: «вечером иду на фитнес», «я занимаюсь фитнесом», «чтобы похудеть, нужно заниматься фитнесом».

Читать далее

Заметка

Как уменьшить аппетит и стать здоровее

Как уменьшить аппетит и стать здоровее

Здоровье человека зависит от большого количества разнообразных факторов, одним из самых значимых является вкусовое пристрастие человека.

Читать далее

Заметка

Всё, что нужно знать о беге

Всё, что нужно знать о беге Читать далее

Заметка

Многогранная польза плавания

Многогранная польза плавания

Сегодня модно быть здоровым и подтянутым. Чтобы хорошо себя чувствовать и соответствовать тенденциям нашего времени, люди разного возраста и пола покупают абонементы в фитнес-центры, выбирая между групповыми занятиями и тренажёрным залом.

Читать далее

Заметка

Чистая вода

Чистая вода

Не так давно мне бы и в голову не пришло, что буду ходить в магазин за водой, как за хлебом.

Читать далее

Главная » Записи по метке: здоровый образ жизни