Заметка

Всё, что нужно знать о беге

Всё, что нужно знать о беге Читать далее

Заметка

Многогранная польза плавания

Многогранная польза плавания

Сегодня модно быть здоровым и подтянутым. Чтобы хорошо себя чувствовать и соответствовать тенденциям нашего времени, люди разного возраста и пола покупают абонементы в фитнес-центры, выбирая между групповыми занятиями и тренажёрным залом.

Читать далее

Заметка

Чистая вода

Чистая вода

Не так давно мне бы и в голову не пришло, что буду ходить в магазин за водой, как за хлебом.

Читать далее

Заметка

Как правильно справиться с потливостью на тренировках

Как правильно справиться с потливостью на тренировках

Потоотделение – это, разумеется, естественный процесс. Но что делать в тех случаях, когда вы сталкиваетесь с его избыточной формой – гипергидрозом.

Читать далее

Заметка

Спортивная активность улучшает работу сердца

Спортивная активность улучшает работу сердца

Кардиологи всего мира убеждены в том, что главный враг сердца — это малоподвижный образ жизни! Гиподинамия распространяет свои щупальца все шире, все глубже, все основательнее.

Читать далее

Заметка

С чего начать похудение?

С чего начать похудение?

Многие, мечтая сбросить лишние килограммы, задаются вопросом с чего же начать похудение?

Читать далее

Заметка

Как победить никотиновую зависимость: советы врачей

Как победить никотиновую зависимость: советы врачей

Согласно традиции, в третий четверг ноября празднуется Международный день борьбы с сигаретами.

Читать далее

Заметка

Выбираем лучший ортопедический матрас

Выбираем лучший ортопедический матрас

Материал предоставил Интернет-магазин МебельОк .

Ортопедические матрасы на сегодняшний день становятся популярными среди современного населения.

Читать далее

Заметка

Почему полезно заниматься плаванием

Почему полезно заниматься плаванием

О недостойном человеке в Древней Греции высказывались так: «Он не умеет ни читать, ни плавать». С тех пор мало что изменилось — эти полезные умения продолжают считаться признаком разностороннего развития личности.

Читать далее

Заметка

Как выбрать качественное постельное белье

Как выбрать качественное постельное белье

Полноценный здоровый сон человека складывается из нескольких факторов, один из которых – правильно подобранное постельное белье.

Читать далее

Главная » Записи по метке: здоровый образ жизни