…грустно, пойду поваляюсь…
сон
Сон и позы для сна
Сон занимает немного времени в сутках, но имеет очень большое значение. Во сне человеческий организм восстанавливается, накапливает силы для нового дня.
Как выбрать подушку для сна?
При выборе подушки ориентироваться нужно на следующие параметры: качество, удобство, полезность и цена.
Правильный выбор матраса, полезного для сна
Ортопедические матрасы – тот вид товара, который нельзя приобрести, взяв за основу только его внешний вид. От матраса напрямую зависит наше здоровье. Количество свойств и критериев выбора настолько велико, что порой очень трудно определиться с выбором покупки.
Детские матрасы
Кроватка ребёнка – место, где он проводит значительную часть своего времени. И чтобы сделать это место максимально уютным для ребёнка, нужно, прежде всего, определиться с выбором детского матраса.
О выборе одеял и подушек
Сон для человеческого организма значит очень много – хороший отдых «превращает» усталого человека в бодрого, полного сил и энергии, способного действовать и творить.
Как вернуть здоровый сон
Человек тратит исключительно на сон примерно одну треть всей своей жизни. Однако хорошее самочувствие и настроение, активность, сосредоточенность и внимательность зависят совсем не от того, сколько времени проводить, сладко посапывая под теплым одеялом, а обуславливаются тем, насколько «качественным» будет сон.