Женская красота, как говорится, неоспорима. Ведь своей природе прекрасный пол должен увлекать и завлекать.
похудение
Набор и сбрасывание веса в бодибилдинге и фитнесе
Как в бодибилдинге, так и в фитнесе, бытует мнение, что самое главное в достижение фигуры мечты – это тренировки.
10 «врагов» стройной фигуры
Спорт и сбалансированное питание – лучшие друзья стройной фигуры. Люди, которые стремятся избавиться от лишних килограммов, исключают из своего рациона высококалорийные продукты.
Салаты: диетические эксперименты
Диетическое питание — первый шаг здоровому образу жизни. Оно изначально предполагает исключение жирного, чрезмерно сладкого и острого.
Пять секретов успешного похудения
Диеты и навыки здорового питания помогают худеть успешнее, а устранение вредных привычек быстрее приносит желаемые результаты.
Вкусно и без вреда: растительная еда на праздники и на каждый день
Зима – это время праздников, но, к сожалению, и время стресса для организма. Тяжелая, жирная пища, алкоголь, обилие синтетических добавок в еде, колбасы и сыры с консервантами…
Какие продукты являются жиросжигателями?
Для того чтобы увеличить скорость похудения, большинство людей употребляют продукты, способствующие сжиганию жиров. На самом деле, весь секрет кроется в той химической реакции, которая происходит при попадании продуктов в желудок.
Советы для стройности и красоты
Я в последнее время испробовала много косметических средств, о которых раньше даже не слышала. Что-то оказалось абсолютно бесполезным, а что-то осело в моей косметичке надолго. Могу выделить тинт для губ, обещанная стойкость показала себя превосходно.