Заметка

Враги хорошего самочувствия и здоровья

Враги хорошего самочувствия и здоровья

Каждый из нас подвержен перепадам настроения, стрессам и депрессиям, которые негативно отражаются на состоянии нашей нервной системы и здоровья в целом.

Перенапряжение, постоянные стрессы, недосыпания и чувство тревоги снижают нашу способность адекватно мыслить и чувствовать. Мы начинаем срывать злость на близких или удерживаем весь негатив в себе, усугубляя не простую ситуацию.

Наш организм нуждается в нескольких вещах:

  1. здоровый, крепкий сон;
  2. физические нагрузки;
  3. правильное и сбалансированное питание

Соблюдая эти простые правила, вам гарантированы долголетие, красота и здоровье. В действительности же все не так радужно. Ритм нашей жизни таков, что мы просто физически не успеваем посетить спортзал, пройтись вечером по скверу или парку, приготовить вкусный и полезный ужин, а ночью вместо отдыха мы обдумываем и решаем огромное количество бытовых проблем (даже во сне). Существенный урон наносится иммунной системе, укрепить которую помогает препарат Ветом.

Мало кто из нас задумывается, что, отказав себе в крепком и здоровом сне, мы снижаем защитные функции организма и интеллектуальные способности. Соблюдение озвученных правил особо важно при планировании и во время беременности, а также при грудном вскармливании малыша. Человеку в любом возрасте и в любое время года очень важно получать необходимые витамины и микроэлементы, в том числе и для работы нервной системы.

Препараты с содержанием лецитина помогают улучшить работу головного мозга и нервной системы, а также являются прекрасным профилактическим средством целого ряда серьезных заболеваний. Следует отметить, что именно лецитин отвечает за молодость организма, память и умственные способности.

Синдром хронической усталости

Сегодня этот синдром встречается у каждого третьего взрослого жителя нашей планеты. Отмечается снижение внимания, ослабление способности концентрироваться, в организме отмечаются патологические изменения, которые приводят к хроническим заболеваниям. В некоторых случаях жизненная активность и иммунитет снижаются едва ли не на половину.

stress

Усилить защитные функции организма, сократить частоту простудных и вирусных заболеваний можно, употребляя пробиотик Ветом 1.1.

Помните, бесконтрольный прием лекарственных и нелекарственных препаратов, а также самолечение могут привести к серьезным и опасным осложнениям!

oblacco_logo

Оцените статью: Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (2 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...
Просмотров: 632