Заметка

Велосипед для внука. Пора передавать опыт

Велосипед для внука. Пора передавать опыт

Несмотря на выпавший в некоторых городах Украины снег, весна все же держит свои позиции, а значит, велосипедистам ничто не помешает ей насладиться.

Я вчера прокатилась с ветерком и с удовольствием, главное — тепло одеться. Яркое солнце, весенняя листва, зеленая травка и бодрящие одуванчики делают свое благое дело. Настроение — отличное. А мне в ближайшее время предстоит передавать опыт внука, обучать своего будущего партнера по велосипедным прогулкам.

детский велосипед

Детские велосипеды сейчас представлены в таком же большом ассортименте, как и взрослые. Но требования к ним более суровые)) Нам, например, был заказан велосипед Маквин, красный двухколесный красавец с двумя страховочными маленькими колесиками. Но кроме внешних данных, нужно еще чтобы технические характеристики были хорошими. Купили уже, еще правда не обкатывали, а Сережа даже не знает, а то расстроиться что нельзя пока кататься. Для маленького ребенка погода еще не совсем подходящая. Надеюсь что в выходные уже будет потеплее.

Вообще, детский велосипед — это, пожалуй, лучший способ прививать ребенку привычку к активному времяпровождению. Конечно, дети от природа подвижны. Но нынешнее увлечение гаджетами заставляет волноваться, во всяком случае таких как я активных бабушек. Но есть и вторая сторона медали, она мне больше нравится. Очень много людей выбирают активный отдых на свежем воздухе. Катание на велосипедах, роликах, скейтах, самокатах и другом экологичном транспорте увлекает не только молодежь, но и взрослых.

семья
А между прочим, регулярная физическая активность улучшает память, а также когнитивные и умственные способности. Что касается непосредственно велосипедистов, то существует убеждение, якобы  у них  проблемы с потенцией встречаются вдвое чаще. Это не совсем так. Езда на велосипеде относится к эффективным и оздоравливающим видам спорта, таким как бег или плавание.

Но есть нюанс, порождающий подобные слухи. Основная проблема при езде на велосипеде заключается в том, что на маленькую плоскость, сиденье, опирается около 60 процентов веса тела. Если сиденье не удобное, или позиция тела во время езды не верна, это может привести к излишнему нажиму на чувствительные зоны гениталий, в таком случае нервы и сосуды сдавливаются. Может даже появиться легкое чувство онемения. Промежуточная езда стоя в течение нескольких минут способна разгрузить сосуды и простату. Также ноги не должны полностью разгибаться, когда педали находятся в самой низкой точке. Их лучше держать немного согнутыми.

Но самое важное — выбрать правильное сиденье для велосипеда, которое идеально подойдет его владельцу. Поэтому, даже покупая детский велосипед — особенно покупая детский велосипед!!! — нужно обратить на это внимание. Ну а в остальном — физкульт привет велосипедистам всех возрастов!

дневник небооблака

comments powered by HyperComments
Оцените статью: Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (3 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...
Просмотров: 204
загрузка...