Заметка

Cпортивная зависимость

Cпортивная зависимость

Тренажерный зал, фитнес, пробежки: кто привык экстремально тренироваться, рискует получить спортивную зависимость.

Читать далее

Заметка

Зачем заниматься спортом

Зачем заниматься спортом

Занятия спортом требуют немалой силы воли. Зачем людям это нужно? Преодолевать себя, свое сопротивление, в конце концов лень?

Читать далее

Заметка

Чего ожидать от двухколёсного электросамоката

Чего ожидать от двухколёсного электросамоката

За окном солнышко, мороз отступил и из-за угла соседнего дома мне загадочно подмигивает весна, а это значит…

Читать далее

Заметка

Фитнес-центр или спорт дома – мнение за и против

Фитнес-центр или спорт дома – мнение за и против

Нужно ли для занятий спортом обязательно посещать фитнес-зал или же можно обойтись и домашними тренировками?

Читать далее

Заметка

Почему полезно заниматься плаванием

Почему полезно заниматься плаванием

О недостойном человеке в Древней Греции высказывались так: «Он не умеет ни читать, ни плавать». С тех пор мало что изменилось — эти полезные умения продолжают считаться признаком разностороннего развития личности.

Читать далее

Заметка

Все что нужно знать о горных лыжах

Все что нужно знать о горных лыжах

Горнолыжный спорт с каждым днем набирает свою популярность и вместе с этим вопрос о том, как выбрать горные лыжи становится также все более актуальным.
Читать далее

Заметка

Выбираем одежду для занятий в фитнес зале

Выбираем одежду для занятий в фитнес зале

Женщины, заботящиеся о своем внешнем виде, прекрасно понимают, что красота, молодость и здоровье — синонимы. Конечно, молодость постепенно уходит, но сохранить красоту вполне возможно.

Читать далее

Заметка

Здоровый фитнес — здоровое тело!

Существуют специальные препараты, которые временно улучшают физические возможности человека. Такая себе чудо-таблеточка — выпил и сможешь установить новый спортивный рекорд.

Читать далее

Заметка

Если каждое утро делать зарядку

Если каждое утро делать зарядку

Все помнят из детства, что утром обязательно надо делать зарядку, но со временем благополучно отказались от этой привычки. Тем не менее, очень важно, с чего начинать день.

Читать далее

Заметка

Спортивное питание

3518263__2_ (700x400, 219Kb)

Что бы такое съесть, чтобы не есть и не быть голодным, а главное — быть красивым.

Читать далее