Видео

Лунное затмение 21 декабря 2010 г. Видеозапись затмения

Читать далее

Заметка

Стул для медитации и йоги

 Meditation Everyday. Стул для медитации, вдохновленный левитацией

Читать далее

Видео

Йога винопития

Еще один способ выполнения Шавасаны)))


Читать далее

Заметка

Мантра Шивы в исполнении голландца Hein Braat’a

Для мантры важно не значение, а вибрация, которую вы создаете. Комбинация звуков в любой мантре создает определенную вибрацию в теле. Все клетки и атомы тела вибрируют в гармонии друг с другом. Как только эта гармония нарушена, начинается разрушение тела, и мы начинаем умирать. Когда мы используем мантру, ее колебания перестраивают беспорядки в вибрирующей системе. Недомогания и болезнь могут эффективно управляться этой мантрой.

Читать далее

Бодифлекс. Упражнение кошка.


Читать далее

Бодифлекс. Упражнение ножницы.


Читать далее

Заметка

Бодифлекс. Упражнение Брюшной пресс

Бодифлекс. Упражнение Брюшной пресс

Читать далее

Бодифлекс. Упражнение Кренделек. Видео урок.

Читать далее

Бодифлекс. Упражнение Шлюпка.


Читать далее

Заметка

Бодифлекс. Упражнение Сейко

Бодифлекс. Упражнение Сейко

Упражнение Бодифлекс — «Сейко». Видео.

Читать далее