Заметка

Бодифлекс. Упражнение Брюшной пресс

Бодифлекс. Упражнение Брюшной пресс

Читать далее

Бодифлекс. Упражнение Кренделек. Видео урок.

Читать далее

Бодифлекс. Упражнение Шлюпка.


Читать далее

Хорошая правда о кофе.

В своих занятиях флористикой я очень плотно «присела» на тематику европейских, флористических или декоративных деревьев (люди по-разному называют). Мне это нравится,да иВ  работы продаются,В поэтому мой сад пополняется новыми экземплярами. Но очень важно для меня не остановиться на чем-то одном,В а развиваться в сфере флористики разносторонне. Сад то пусть растет — лишним не будет. Тем более что для разнообразияВ В  украсила свои деревья диодами — и теперь они еще и светятся.А я решила немного поупражняться в изучении теории. Все-таки в работах я использую зерна натурального кофе и пью только натуральный кофе, вот о нем и речь.

Читать далее

Заметка

Бодифлекс. Упражнение Сейко

Бодифлекс. Упражнение Сейко

Упражнение Бодифлекс — «Сейко». Видео.

Читать далее

Заметка

Бодифлекс. Упражнение Ласточка

Бодифлекс. Упражнение Ласточка
Упражнение Бодифлекс — «Ласточка». Видео.

Читать далее

Заметка

Бодифлекс. Упражнение боковая растяжка

fitnes
Упражнение боковая — «Бодифлекс растяжка». Видео.

Читать далее

Заметка

Бодифлекс. Упражнение Алмаз

Бодифлекс. Упражнение Алмаз
Упражнение Бодифлекс — «Алмаз». Видео.

Читать далее

Заметка

Упражнение гримаса. Бодифлекс

Упражнение гримаса. Бодифлекс
Бодифлекс. Упражнение гримаса.Видео.
Читать далее

Заметка

Упражнение Лев

fitnes kot

Упражнение Бодифлекс — «Лев». Видео.

Читать далее