Заметка

Навязчивая мелодия

Навязчивая мелодия

Наверное каждый житель планеты в возрасте старше 7 лет по себе знает, что такое синдром навязчивой песни или мелодии. Эту «проблему» также называют «когнитивного зудом» «.

Можно с упоением слушать музыку онлайн http://мп3.su/фредерик-шопен/, повторяю любимую мелодию несколько раз на большой громкости. Но получается так, что сначала вы слушаете мелодию, которая вам нравится, потом она начинает крутиться в голове, а через несколько часов превращается из любимой композицию в ненавистную.

В общем, по своей природе человек часто прокручивает мелодии в своей голове, иногда даже на подсознательном уровне. На сегодняшний день ученые не установили точную причину возникновения в голове той или иной песни. Впрочем, существует мнение о том, что этот синдром проявляется тогда, когда ваш мозг слишком перегружен, или же наоборот — вы давно не занимали свои мысли чем-то нужным. Например, когда человек занят домашними делами: моет посуду или вытирает пыль, в голове остается большое пространство для когнитивной работы. Если вы сами не подберете себе «пищу для размышлений», мозг сделает это за вас.

Часто бывает, что ходишь весь день и напеваешь одно и то же, а потом ложишься спать и не можешь расслабиться из-за застрявшей в голове мелодии. В такие моменты можно даже почувствовать себя сумасшедшим.

Как же избавиться от навязчивой мелодии?

  • Попробуйте занять чем-то свой мозг. Разгадайте кроссворд, поиграйте в интересную игру на телефоне или компьютере, почитайте книгу или посмотрите серьезный эмоциональный фильм. Ваша голова переключится, займется обдумыванием чего-то другого и забудет песню.
  • Чаще всего, в голове застревает не вся песня, а ее фрагмент. Чаще всего припев. Ученые говорят, что это происходит так: «Вы слушали песню, с которой ваш мозг запомнил только припев, и теперь он пытается воспроизвести всю, но в конце фрагмента возвращается обратно в начало. И так по кругу. «То есть ваш мозг забыл слова после припева и прокручивает его снова и снова. Выход прост — прослушать еще несколько раз, прочитав текст песни. Это элементарно и просто.
  • Клин клином. Если песня все же не выходит из головы, прослушайте другую, подобную этой и начните ее напевать.

дневник небооблака

comments powered by HyperComments
Оцените статью: Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (4 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...
Просмотров: 125
загрузка...