Наверное, невозможно встретить человека, который не хотел бы избавиться от портящих внешний вид прыщей. Прежде чем рассматривать методы борьбы с данной проблемой, ознакомимся с видами неприятных красных образований.
Формы появившихся прыщей разнообразны. Если эта проблема беспокоит постоянно, что вы даже перестали контролировать количество образования новых, скорее всего, у вас акне. Тогда придется пройти курс лечения. Более подробно о том как избавиться от прыщей можно узнать на сайте farmamir.ru
В случае, если прыщи беспокоят вас иногда, тогда можно попробовать предложенные далее рекомендации.
1. Измените рацион питания
Первое появление прыщей обычно начинается в переходном возрасте, когда гормональный фон еще не стабилен и зависит от множества факторов. Иногда элементарным проявлением прыщей является неправильное питание. Например, чипсы, сухарики, кофе, кока-кола, чизбургеры. Стоит заменить их на овощи и каши, и изменения в лучшую сторону произойдут на глазах. Тем более такие изменения оказывают благоприятное действие и на фигуру.
2. Проведите очищение организма
Прыщи являются первым признаком зашлакованности организма. Когда организм не в состоянии самостоятельно справляться со шлаками, он выбрасывает ненужные жиры и в результате появляются прыщи. Для того, чтобы очистить кишечник, необходимо с утра натощак выпить соленый раствор из расчета 1 ч.л. на 0,5л воды, а через 30 минут – стакан кефира. Подсоленная вода поможет вывести из кишечника собравшиеся шлаки, а кефир наполнит кишечник полезными бактериями. За неделю, конечно же, никаких изменений не произойдет. Но через две результат будет виден налицо.
3. Пейте больше воды
Вода – самое лучшее средство в борьбе с прыщами. Стоит только посмотреть на фотомоделей, которые в сутки выпивают не менее 2,5 л воды. И вы ничем не хуже. Отлейте нужное количество воды и поставьте у себя перед глазами. Таким образом вы выпьете полностью нужное количество воды.
4. Откажите себе в сигаретах и алкоголе
Причина возникновения прыщей может быть в употреблении алкоголя и наличии никотина в организме. И никакая косметика не защитит вас от прыщей. Просто бросай те курить и выпивать алкоголь.
Правила ухода за кожей
Для избавления от прыщей необходимо соблюдать определенные правила:
1. Не выдавливайте прыщи. Иначе существует возможность образования новых прыщей.
2. Соблюдайте правила гигиены – снимайте на ночь дневной макияж.
3. Не умывайтесь слишком часто. Существует возможность смыть защитные барьеры кожи.
4. Тонизируйте кожу лица с использованием косметического льда.
5. Очищайте кожу с помощью домашних масок.
6. Используйте проверенные фармакологические средства от прыщей.